Over BijFreke
Grip binnen handbereik
Balans, controle, rust in je hoofd, zelfvertrouwen, genieten van de kleine (en grote) dingen, lekker in je vel, sterk in je schoenen: hoe heerlijk is dat?
Helaas lukt het niet om dit alles continu vast te houden. We maken als mens allerlei situaties mee die zorgen voor verstoringen en om aanpassing vragen.
We moeten veel en de verwachtingen zijn hoog, we hebben het druk. De lat ligt hoog. En we hebben te maken met situaties van buitenaf die vragen om aanpassing: een nare ervaring (uit het verleden), een scheiding, ontslag, (zinloos) geweld, verlies van dierbaren, kinderen krijgen en opvoeden, enzovoorts.
Dit levert stress op. Soms duurt het te lang en/of wordt het te groot om het alleen op te lossen. Met de begeleiding BijFreke is de grip (weer) binnen handbereik!
Je hebt last van:
– drukte in je hoofd
– (te) veel moeten
– een hoge lat / perfectionisme
– (te) veel piekeren
– (faal)angst
– onzekerheid
– negatief zelfbeeld
– nare ervaringen uit het verleden
En je wilt juist weer grip op je leven:
– balans en controle
– rust in je hoofd
– zelfvertrouwen
– positief zelfbeeld
– uitdagingen (weer) aangaan
– lekker in je vel zitten
– je eigen keuzes maken
– sterk in je schoenen staan
– werk en prive goed scheiden
“Ik zat niet lekker in mijn vel. Ik had het gevoel dat ik overliep: werk, kinderen, huishouden, sociale activiteiten, sporten. Het is soms zo veel! Het lukte me maar niet om dit zelf op te lossen. Via via kwam ik BijFreke terecht: haar aanpak is praktisch, ze is geduldig en ze luistert heel goed naar waar het nu echt om gaat. Van daaruit kwam er snel een oplossing. En dat is heel erg fijn!”
Kelly - 38 jaar
“Een tijd geleden had ik een hele nare ervaring op het werk. Ik kon dit voor een groot deel van me afzetten, maar toch bleef het ook dwars zitten. Via mijn werkgever kwam ik BijFreke terecht. Freke is heel toegankelijk, rustig en transparant. Ik was enorm blij dat ik al na 3 keer tot oplossingen ben gekomen.”
Bart - 43 jaar
“Soms zit ik een beetje in de knoop. Dan denk ik in cirkels waar ik zelf niet meer uit kom. Freke helpt mij de rode draad weer te vinden, zodat ik mijn bolletje wol dat in de knoop zit weer kan ‘ontwikkelen’. Een paar gesprekken BijFreke zorgen ervoor dat ik weer verder kan en de negatieve spiraal kan doorbreken. Freke is doortastend, deskundig, fris. Wat ik persoonlijk heel prettig vind, is het rechtstreekse contact met Freke (zonder dat er een assistente of secretaresse tussen zit).”
Suus - 29 jaar
“Een paar jaar geleden heb ik een bedreiging meegemaakt. Ik dacht dat ik het wel een plaatsje had gegeven, echter 3 maanden geleden liep ik helemaal vast en rilde weer dagelijks van angst. Ik was super alert, sliep slecht en was continu op mijn hoede. Hier wilde ik zo snel mogelijk vanaf. BijFreke kon ik snel terecht en werd heel professioneel en begripvol geholpen. Ik voelde me erg op me gemak. De EMDR was erg succesvol: ik ben volledig van mijn angsten af!”
Manon - 33 jaar
“Al jaren voelde ik me niet prettig in groepen. Ik voelde me onzeker en maakte me veel zorgen over wat anderen dachten. Ik was erg perfectionistisch: niks was goed genoeg. Mijn studie begon er onder te leiden. Via via kwam ik terecht BijFreke. Ik vond het heel erg spannend maar ben heel blij dat ik de stap gezet heb om naar haar toe te gaan. Ik voelde me al snel op mijn gemak. Ik voel nu dat ik er mag zijn en dat ik goed ben zoals ik ben. Het maakt niet meer zo veel uit wat anderen van mij vinden. Ik voel me bevrijd en zelfverzekerder dan ooit!”
Anna - 21 jaar
Waarvoor komen mensen BijFreke:
Nare ervaringen uit het verleden, geven garantie op een goede toekomst! Wil jij (weer) grip?
Neem contact opjaar werkervaring
cliëntenuren per jaar
uur bijscholing per jaar
jaar levenservaring
Diensten van BijFreke
BijFreke is aangesloten bij:
– de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) – kenmerk 7911076523
– RBCZ 809301R
Individuele en gezinsbegeleiding
EMDR
NLP
ACT
Contact
Adres
Kruisherenstraat 2 – Kantoor C
6041 HK Roermond
freke@bijfreke.nl
Telefoon
06-10076282
De algemene voorwaarden en AGB codes kunnen worden opgevraagd in de praktijk. Wegens risico op fraude staan deze niet hier vermeld.
BijFreke werkt volgens de AVG wetgeving. De cliënt wordt in de behandelovereenkomst gevraagd toestemming te geven voor het gebruik van zijn/haar gegevens ten gunste van het begeleidingstraject. Meer hierover lees je in het Privacy Reglement en in de Privacy Policy Website.